MARDI 6 OCTOBRE 2015 : SPORT SANTE : L'ABUS DE SPORT EST-IL DANGEREUX ?

SPORT EXTRÊME.

LORSQUE TU "FAIS" BEAUCOUP DE SPORT, TU FABRIQUES DES HORMONES.

CE TROP D'HORMONES NUIT-IL GRAVEMENT A LA SANTE ?

"NO SPORT"....

Tels seraient les secrets de longévité de Winston CHURCHILL.

A notre époque, marquée par l'Obésité, première "Pandémie", principale cause de maladie(s) et demain de mortalité, la Stature de l'Homme de Fer, Roc de la GRANDE BRETAGNE durant la seconde guerre mondiale, prêterait presque à sourire ou moquerie.

Les Marchands de Tabac auraient financé une étude démontrant la nocivité des cigarettes électroniques.

Le LOBBY des "Bouilleurs de Cru" aidé par de nombreux Parlementaires veulent revenir sur "LA LOI EVIN" sur "LE VIN".

Tiens, je l'avais oublié dans le trombinoscope des Ministres biens nommés!!

A l'heure de la multiplication des courses sur route, à pied, certains voudraient nous faire accroire que le Jogging est plus dangereux que le farniente !!!

Demande à SOPHIE : "quand je ne fais pas de Sport, je suis insupportable !!!"

SPORT et ENDORPHINES : ce n'est pas l'Alliance de la Carpe et du Lapin.

C'est une manière de se "SHOOTER" avec un minimum de risque.

Après un méchant accident et quelques fractures, Morphine nécessaire, douleur à peine supportable..Puis nécessaire et indispensable "Sevrage".

Là, j'ai vraiment compris ce qu'est un "ADDICTION".

Rien à voir avec le manque d'Activité(s).

Dimanche à ROGNAC, j'ai rencontré bien des membres du VÉLO CLUB VITROLLES BMX.

Faute de compétition dans notre discipline ce 4 Octobre, ils ont participé aux "FALAISES DE ROGNAC", et ans être ridicules.

Le 25 Octobre, certains donneront un coup de main pour l'organisation de notre SEMI MARATHON, d'autres "Mouilleront" le maillot, sur 21 KMS ou sur 3 fois 7.

Ne viens pas leur dire que l'abondance nuit, ou retourne à l'Obscurité nocturne de ceux qui ont besoin de prétextes pour exister sans sport.

_Tu ne peux plus courir à pied ?

_Prends une bécane.

_Tu as mal au dos ?

_Tais toi et nages.

_Tu as le souffle court ?

_Tais toi et accélère.

D'accord, j’exagère et je suis de Parti Pris.

Mais n'y a-t-il pas plus de dégâts chez celui qui s'abstient que pour nous qui en faisons trop ?

Le jour où tu n'auras plus mal quelque part, c'est que tu seras mort.

En attendant, passionnes toi, entraînes toi, entraîne les autres, prends ton pied et si tu connais quelqu'un qui n'aime pas le Sport, demandes lui de ne pas en dégoûter les autres.

JJA

CITATIONS DU JOUR :

"La pratique parfaite est basée sur un entretien de l’endurance, c’est-à-dire un sport qui implique des masses musculaires importantes comme la course à pied, le vélo, l’aviron, etc., un entretien de la souplesse, du stretching par exemple, et un entretien de la force, comme du gainage, de la musculature para-vertébrale, etc. Dans l’idéal, chaque entretien se fera deux à trois fois par semaine sur une durée de 30 à 45 minutes, soit une durée qui respecte l’appareil locomoteur."

Eric FAVORY.

"Le seul sport que j'ai jamais pratiqué, c'est la marche à pied, quand je suivais les enterrements de mes amis sportifs.

Bernard SHAW.

« La civilisation signifie une société reposant sur l’opinion des civils. »

Winston CHURCHILL.

MAÎTRE ANGLADE-KUJUMGIAN SOPHIE

Avocat à la Cour.

MAÎTRE ANGLADE-KUJUMGIAN Jean-Jacques

Avocat Honoraire - Consultant - Médiateur (Formation INSTITUT ARMEDIS)

1 BD GÉNÉRAL DE GAULLE

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